Внутренний диалог - это постоянная деятельность ума, которая формирует наше восприятие реальности. Остановить его можно разными способами, например, с помощью медитации на точке или на дыхании. Остановка внутреннего диалога позволяет высвободить огромное количество энергии и раскрыть ясновидение, то есть чистое восприятие, без оценки. В статье представлены несколько способов остановки внутреннего диалога, включая техники медитации и изречения православного святого Иоанна Лествичника.